TRASTORNOS DEL SUEÑO-VIGILIA

Los sujetos con estos trastornos presentan típicamente insatisfacción con la calidad, el horario y la cantidad de sueño. El malestar resultante durante el día y el deterioro son rasgos centrales compartidos por todos estos trastornos.

Debido a que el primer profesional con el que normalmente consultan los pacientes sus problemas de sueño suele ser al médico de atención primaria, el tratamiento más frecuentemente utilizado en el caso del insomnio es el farmacológico, sobre todo los benzodiacepinas. Sin embargo, su uso no carece de efectos secundarios y problemas asociados, especialmente al intentar dejar de usarlos, momento en el que suele producirse el rebote del insomnio. Además, muchos de los problemas iniciales de insomnio suelen persistir debido, precisamente, a las conductas que las personas utilizan para intentar paliar sus problemas con el sueño, por lo que el tratamiento de estos aspectos se hace imprescindible.

El tratamiento del insomnio debería ser un tema prioritario en la intervención, ya que el insomnio no tratado puede suponer un factor de riesgo para las recaídas del trastorno primario y para los intentos de suicidio (Haynes y Bootzin, 2010)

Muchos de los problemas de insomnio son realmente secundarios a un trastorno mental primario, como depresión o trastorno de estrés postraumático. Las estrategias de tratamiento son prácticamente las mismas, siempre con las debidas precauciones al integrarlas en el tratamiento del trastorno primario.

Psicóloga en Vecindario

MARÍA JESÚS SUÁREZ DUQUE

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